Новый год начался с температурых зигзагов: день — мороз, день — оттепель, сегодня снег с дождём, а завтра снова похолодание. В результате, на дорогах образуется гололёд. Как избежать травм? 🔹Будьте внимательны, смотрите под ноги 🔹Передвигайтесь мелкими шагами, не спешите 🔹Выбирайте обувь на низком каблуке и с нескользящей подошвой 🔹Старайтесь, чтобы руки были свободны 🔹Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или палку с заостренными шипами 🔹В случае падения ни в коем случае не приземляйтесь на выпрямленные руки!​ Постарайтесь сгруппироваться так, чтобы удар пришелся на боковую поверхность туловища. Будьте осторожны и берегите себя!

135 Количество просмотров